Cara Mengobati Tekanan Darah Rendah Secara Alami

Sobat dharma semua,pada info kesehatan kali ini,Dharma sehat akan berbagi tips Cara mengobati tekanan darah rendah secara alami.Penyakit tekanan darah rendah atau Hipotensi adalah kebalikan dari hipertensi (tekanan darah tinggi), hipotensi
merupakan kondisi tekanan darah yang tidak normal karena terlalu
rendah. Seseorang dikatakan bertekanan darah rendah bila tensinya kurang
dari 90/60 mmHg.

Hipotensi biasanya baru menjadi perhatian
bila sudah menimbulkan gejala atau gangguan yang berarti.Gejala penyakit darah rendah atau tanda-tanda terkena penyakit tekanan darah rendah adalah sebagai berikut:

1.Penglihatan kelihatan kabur
2.Kalau sudah parah bisa pingsan
3.Sering merasa Pusing
4.Gampang merasa kantuk
5.Badan terasa lemas.
Repotnya penyakit ini adalah Mengobati penyakit darah rendah lebih sulit daripada mengobati darah tinggi atau hipertensi.Obat hipertensi atau darah tinggi banyak dijual di pasaran.
Sedangkan, obat untuk mengatasi tekanan darah rendah,agak sulit di temukan.

Penyakit tekanan darah rendah disebabkan oleh beberapa hal antara lain:

• Dehidrasi karena kurang minum, demam, diare hebat dan muntah.
• Mengonsumsi
  obat tekanan darah tinggi, obat jantung, antidepresi, obat disfungsi
  ereksi, atau obat untuk parkinson. Penggunaan obat diuretik secara
  berlebihan, misalnya pil pelangsing.
• Mengalami anemia, infeksi
  berat, gangguan jantung, gangguan sistem saraf pusat, gangguan endokrin
  (termasuk hipotiroid, hipertiroid, diabetes, dan kadar gula darah
  rendah).
• Terlalu lama terpapar udara panas, kehamilan, terlalu lama berbaring karena sakit, usia makin tua.

Pada
prinsipnya tekanan darah rendah tidak memerlukan pengobatan. Bila anda
merasakan gejala, segeralah berbaring dan biasakan mengubah posisi duduk
ke berdiri secara perlahan. Berlawanan dengan pengidap hipertensi,
penderita tekanan darah rendah justru dianjurkan menambah konsumsi garam
dapur, termasuk makanan asin bergaram. Disarankan total asupan garam
sehari diperkirakan setara dengan 10-20 gram (1-2 sendok makan).

Tekanan
darah rendah juga dapat diatasi dengan mengkonsumsi kopi, bayam, cabe,
coklat, lada, hati ayam kampung/sapi/kambing, susu, mentega, keju dan
jahe merah. Sebaliknya hindari makanan yang pahit, asam, dan ketimun.

• Minum
  air putih dalam jumlah yang cukup banyak antara 8 hingga 10 gelas per
  hari, sesekali minum kopi agar memacu peningkatan degup jantung sehingga
  tekanan darah akan meningkat.
• Pada wanita dianjurkan untuk mengenakan stocking yang elastis untuk melancarkan peredaran darah.

Nah sobat Dharma semua,demikianlah info kesehatan tentang Cara mengobati tekanan darah rendah secara alami.Semoga manfaat dan salam sehat!