Ini adalah salah satu tips praktis mengobati marah.
Mengobati marah dapat dilakukan dengan dua cara,yaitu:
Tindakan preventif
Cara ini dapat dilakukan dengan menjauhi sebab-sebab yang menimbulkan amarah,diantaranya,sombong,mengagumi diri sendiri,angkuh,ambisius,gurauan yang tidak pada tempatnya,penghinaan dan lain-lain.
Pengobatan saat terjadi kemarahan
Dalam hal ini secara ringkas dapat dilakukan dengan empat cara yaitu:
1.ISTIADZAH
Yaitu memohon perlindungan kepada Allah dari godaan syaitan yang terkutuk.
2.Wudhu
3.Dengan merobah posisi pada saat marah,dengan duduk(pada saat berdiri),atau tidur miring,atau keluar rumah atau menahan bicara dan lain sebagainya
4.Menghadirkan kesadaran bahwa bila dapat menahan marah tentu akan dapat pahala,bila kemarahan terus dibiarkan meledak-ledak tentu akan mengakibatkan penyesalan dan kerugian.
Demikianlah tips ini semoga bermanfaat.
Komentar Terbaru