Arsip Tag tips punya tubuh sehat

Tips Menjaga Kesehatan Saat Musim Hujan Untuk Kamu Lakukan

Menjaga kesehatan saat musim hujan seperti sekarang memang sangat penting. Hal ini karena saat musim hujan, tubuh akan rentan terserang berbagai masalah kesehatan. Misalnya saja flu, batuk, diare, sesak nafas, masuk angin, penyakit kulit, bahkan hingga demam berdarah. Kelembaban udara yang sangat tinggi saat musim hujan menyebabkan penyebaran virus semakin lebih mudah. Selain itu, kurangnya paparan sinar matahari juga dapat mengurangi produksi vitamin D. Padahal,…

Baca selengkapnya