Arsip Tag gizi yang dibutuhkan lansua

Daftar Nutrisi Yang Dibutuhkan Oleh Lansia

Daftar Nutrisi Yang Dibutuhkan Oleh Lansia. Saat kita mengalami masa lanjut usia (lansia) kita akan rentan mengalami gangguan pada kesehatan. Hal ini dikarenakan seiring dengan bertambahnya usia maka massa otot akan berkurang sehingga kebutuhan asupan perharipun berkurang. Proses penuaan yang terjadi secara alami membuat orang yang sudah berusia lanjut harus memiliki asupan yang khusus. Nutrisi Yang Dibutuhkan Lansia 1.Kalsium Bagi para lansia dibiasakan untuk mengkumsi…