Berbagai Macam Manfaat Matahari Pagi Untuk Kesehatan Tubuh
Pagi hari merupakan waktu yang cocok untuk berjemur. Tetapi sebagian besar orang menyepelekan salah satu aktivitas tersebut karena kurangnya pengetahuan mengenai hal itu. Padahal manfaat matahari pagi untuk kesehatan banyak sekali jika kami melakukannya dengan benar. Paparan sinar matahari yang tepat itu tergantung dari usia, kualitas udara, jenis kulit, riwayat kesehatan, dan lingkungan tempat tinggal. Berjemur di pagi hari tidak hanya dapat dinikmati oleh bayi,…
Komentar Terbaru