Penyakit asam Urat akhir-akhir ini mulai banyak di alami oleh banyak orang baik tua maupun muda.Pada info kesehatn kali ini ada satu Cara mengobati asam urat yang resepnya sudah banyak di gunakan oleh banyak orang dan rata-rata sembuh penyakit asam uratnya.
Sebelum mengetahui Cara mengobati asam urat,berikut ini kenali dulu apa itu penyakit asam urat.
Penyakit asam urat di sebabkan tingginya kadar asam urat dalam darah
akibat gangguan metabolisme protein purin. Normalnya, nilai asam urat
bagi wanita 2,4 – 6, untuk pria 3,0 – 7 . Adanya peningkatan asam urat
darah lainnya yaitu Terdapat kristal urat yang khas dalam cairan sendi,
Terdapat tofus yang telah dibuktikan dengan pemeriksaan kimia, Terjadi
lebih dari satu kali serangan nyeri di persendian, Adanya serangan di
satu sendi, terutama sendi ibu jari kaki Sendi tampak kemerahan, Adanya
pembengkakan tidak simetris di satu sendi,Tidak adanya bakteri saat
terjadi serangan dan peradangan
Gejala Asam Urat biasanya ditandai dengan Kesemutan dan linu,Nyeri
terutama malam hari atau pagi hari saat bangun tidur,Sendi yang terkena
asam urat terlihat bengkak, kemerahan, panas dan nyeri luar biasa pada
malam dan pagi.
BAGAIMAN CARA MENGHINDARI PENYAKIT ASAM URAT?
Berikut ini,beberapa hal yang perlu dilakukan agar kita tidak terkena Penyakit asam urat.
- Menghindari makanan yang dapat meningkatkan asam urat, seperti
Jeroan (hati,ginjal,limpa,babat, usus, paru dan otak) ,Hindari Makanan
laut: udang,kerang, cumi, kepiting. Makanan kaleng: kornet, sarden dan
ekstrak daging,Telur, Kaldu atau kuah daging yang kental.hindari juga
makanan emping, melinjo, kangkung dan bayam,Daun Singkong,Daun Jambu
Mete,Asparagus,Buncis dan Kembang Kol.Hindari kacang-kacangan :Kacang
Tanah, Kacang Hijau, Kacang Kedelai, Tempe, Tauco-,Tauge, Oncom-,Susu
Kedelai. - Menghindari makan buah durian,alpukat,nanas,air kelapa.Hindari Minuman dan makanan beralkohol.Pada orang gemuk, asam urat biasanya naik sedangkan pengeluarannya
sedikit. Maka untuk keamanan, orang biasanya dianjurkan menurunkan berat
badan. - Banyak minum air putih,karena Dengan banyak minum air putih, kita dapat membantu membuang purin yang ada dalam tubuh.
Resep tradisional Cara mengobati penyakit asam urat yang akan saya info kan disini adalah dengan cara MEMBUAT JUS KULIT BUAH MANGGIS.Buah manggis yang isinya sangat manis tersebut,ternyata kulitnya juga banyak khasiat,salah satunya untuk mengobati asam urat.
KULIT BAUH MANGGIS dalam beberapa penelitian yang sudah banyak di publikasikan ternyata kanduangn kulit buah manggis mempunyai,Kandungan Xanthone Yang Tinggi
Xanthone yaitu sejenis Anti-oksidan yang terdapat dalam kulit buah Manggis dengan kadar yang
tinggi ini memiliki sifat yang baik dan bermanfaat bagi tubuh, seperti
anti-peradangan, anti-diabetes, anti-kanker, anti-bakteri, anti-jamur,
anti-plasmodial, dan mampu meningkatkan kekebalan tubuh,
hepatoprotektif.
Di dalam senyawa xanthone teridentifikasi sekitar 14 jenis senyawa
turunannya. Yang paling banyak terkandung dalam buah Manggis ialah
kandungan alfa-mangostin dan gamma-mangostin.
Alfa-mangostin adalah senyawa yang sangat berkhasiat dalam menekan
pembentukan senyawa karsinogen pada kolon. Selain alfa-mangostin,
senyawa xanthone juga mengandung gamma-mangostin yang juga memiliki
banyak manfaat dalam memberikan proteksi atau melakukan upaya pencegahan
terhadap serangan penyakit.
Menurut penelitian yang telah dilakukan sejak tahun 1970-an, kedua
turunan senyawa xanthone tersebut bisa menghentikan proses peradangan
atau inflamasi dengan jalan menghambat enzim COX-2 yang merupakan enzim
pemicu peradangan.
Dalam penelitian lainnya juga ditemukan fakta bahwa gamma-mangostin
memiliki sifat anti-radang yang jauh lebih baik dibandingkan dengan
obat-obat inflamasi yang selama ini beredar di pasaran. Dengan demikian,
gamma-mangostin mampu memberikan proteksi pada serangan penyakit yang
menyebabkan inflamasi seperti alzheimer dan arthritis.
Sobat,untuk manfaat lengkap manfaat Buah manggis,insyaAllah akan saya tulis pada info kesehatan lain waktu.Karena pada info kesehatan kali ini saya akan membagikan dulu Manfaat buah manggis untuk mengobati Asam Urat yaitu dengan mengkonsumsi JUS KULIT BUAH MANGGIS.
Baiklah untuk mengetahui secara lengkap
dan jelas bagaimana proses pembuatan jus manggis yg baik dan benar
perhatikan langkah-langkah berikut ini:
2. Ambil pada bagian dalamnya, usahakan tidak terkena bagian hitam kulit
manggis (kulit luar) dan jangan sampai getahnya ikut-ikutan terambil,
karena dapat menyebabkan rasa jus manggis menjadi pahit nantinya.
3. Pada langkah selanjutnya adalah memblender kulit yang telah kita
dapatkan tadi, dapat di campur dengan susu kental, coklat bubuk,
alpukat, gula dan es. Mau dicampur apapun tidak masalah tergantung
dengan selesai kita.
4. Setelah beberapa menit kulit manggis tersebut sudah siap untuk di sajikan.
Nah sobat,silahkan di coba resep ini,semoga Cara mengobati Asam Urat dengan JUS KULIT MANGGIS bisa bermanfaat dan Penyakit Asam Urat akan sembuh.
Komentar Terbaru