Cara Menggemukan Badan Dengan Cepat dan Mudah

Bukan hanya terlalu gemuk, mempunyai tubuh yang sangat kurus juga menjadi salah satu faktor yang menyebabkan rasa percaya diri seseorang menurun.

Tubuh yang berat badannya sedikit, itu dapat dikategorikan dalam kekurangan gizi. Kondisi ini dapat menimbulkan masalah kesehatan seperti anemia, tulang rapuh, daya tahan tubuh berkurang, hingga masalah kesuburan.

Nah, jika kamu mengalaminya maka perlu menaikkan berat badan nih supaya mempunyai badan yang ideal. Sehingga dengan kondisi tersebut dapat menunjukan bahwa tubuh tetap sehat.

Daftar Isi

Cara Menggemukan Badan Secara Alami

Sebenarnya kamu bisa mengikuti berbagai tips menggemukan badan di rumah. Namun tidak semuanya sehat untuk tubuh. Maka dari itu, berikut Kami bagikan cara menggemukan badan yang benar namun tetap menyehatkan.

1. Meningkatkan Porsi Makan

Menambah porsi makan dapat membantu kamu dalam menggemukan badan. Jika tidak bisa makan dengan porsi yang lebih besar secara langsung, maka kamu bisa melakukannya sedikit demi sedikit tetapi lebih sering.

Misalnya makan dalam 5 sampai 6 kali dalam sehari namun jumlahnya sedikit. Kamu juga bisa mengkonsumsi cemilan atau makan sebelum tidur.

2. Perhatikan Dalam Memilih Makanan

Jika ingin menambah berat badan, maka kamu perlu memperhatikan apa saja yang dimakan. Pastikan mengonsumsi makanan yang banyak mengandung nutrisi untuk mendukung program menaikan berat badan kamu.

Contohnya adalah yang mengandung banyak protein, lemak, karbohidrat kompleks, vitamin, dan mineral. Makanan yang tinggi protein akan meningkatkan massa otot dan penambahan berat badan. Lemak dan karbohidrat dapat menambah jaringan lemak dan mencukupi kebutuhan energi.

Walaupun begitu, kamu perlu menghindari makanan yang mengandung banyak lemak, garam, dan gula. Kamu bisa mengonsumsi lebih banyak daging, roti gandum, telur, tahu, tempe, buah, dan sayuran.

3. Perbanyak Minum Susu

Susu dan berbagai produk olahannya adalah sumber kalori, protein, dan lemak yang sangat baik. Selain itu, kalsiumnya juga tinggi sehingga dapat membantu menjaga kesehatan tulang dan gigi. Nah jika kamu lebih sering minum susu murni atau produk olahannya itu bisa menjadi cara cepat menggemukan badan. Minum susu Radix GM Nasa bisa jadi salah satu pilihannya.

4. Istirahat Dengan Cukup

Untuk menaikkan berat badan sekaligus menjaganya agar tetap ideal, kamu disarankan agar istirahat atau tidur dengan waktu yang cukup. Karena dengan tidur yang cukup, terlebih pada malam hari itu dapat berperan penting dalam menunjang proses terbentuknya jaringan tubuh.

5. Mengonsumsi Obat Penambah Berat Badan

Apabila sudah melakukan cara di atas namun belum berhasil, maka kamu bisa mengonsumsi obat yang mampu membuat tubuh menjadi gemuk. Pilihlah produk yang benar-benar berkhasiat untuk membantu proses menaikkan berat badan secara cepat.

Pastikan obat yang kamu konsumsi aman dan sudah BPOM sehingga tidak menimbulkan efek samping.

Jual Paket Penggemuk Badan Nasa

Jika kamu sedang mencari obat penambah berat badan, paket penggemuk dari nasa bisa menjadi salah satu pilihannya. Terbuat dari bahan-bahan herbal alami dan sudah dapat izin edar dari BPOM, sehingga sudah dipastikan aman ya jika dikonsumsi.

Terdiri dari 2 produk, yaitu AMNE (asam amino evolution) dan susu kedelai SKA-72 . Keduanya memiliki banyak manfaat yang sangat dibutuhkan oleh tubuh. Berikut ini Kami berikan penjelasannya lebih lanjut.

1. AMNE (Asam Amino Evolution)

Suplemen kesehatan yang diformulasikan khusus dari kacang-kacangan dan rempah-rempah. Memiliki kandungan asam amino essensial dan non essensial yang berperan penting dalam proses regenerasi sel.

Selain menambah berat badan manfaat amne antara lain dapat mengembalikan stamina tubuh, meningkatkan kekebalan, memperbaiki kerusakan jaringan dan organ tubuh. Selain itu, dapat membentuk organ tubuh, sebagai bahan neurotransmiter dan lain sebagainya.

2. Susu Kedelai SKA-72

Adalah produk olahan kacang kedelai yang memiliki nilai zat gizi tinggi. Perlu diketahui jika susu kedelai mengandung 7 gram protein dan 9 asam amino yang penting bagi tubuh.

Manfaatnya juga banyak, seperti dapat membantu menurunkan kadar kolesterol, mencegah diabetes, menghambat menopause, penyembuhan berbagai penyakit, dan sebagainya.