Arsip Penulis

Dharma Sehat

Pos

Tidak Sulit Menjaga Berat Badan Tetap Ideal Saat Libur Jika Lakukan Hal Ini

Hari Libur adalah salah satu hal yang sangat menyenangkan bagi siapapun. Banyak yang mengisi hari libur dengan jalan- jalan, kuliner, dan ada juga yang hanya bermalas- malasan dirumah. Untuk itu baca artikel secara seksama bagi Anda yang suka mengisi libur dengan kuliter tetapi ingin tetap memiliki badan ideal. Kuliner saat berlibur memang sangat menyenangkan, terutama bersama dengan orang- orang disekitar kita. Tetapi jika tidak memperhatikan…

Baca selengkapnya

Fakta Daun Stevia Sebagai Pemanis Alami Nol Kalori

Banyak yang sudah menyadari jika mengonsumsi gula yang berlebih dapat menyebabkan gangguan pada kesehatan. Oleh karena itu sekarang banyak orang yang sudah menggantinya dengan yang lebih alami seperti menggunakan daun stevia. Daun stevia adalah salah satu jenis tanaman yang sudah banyak digunakan untuk pemanis alami. Daun ini memiliki kandungan senyawa yang memiliki rasa manis seperti stevioside dan rebaudioside. Kandungan manis alami yang terdapat pada daun…

Baca selengkapnya

Fakta Yang Yang Harus Diketahui Tentang Pewarnaan Rambut

Banyak orang yang merasa bosan dengan penampilan rambut yang itu- itu saja. Dengan itu biasanya akan bereksperimen untuk mencoba hal baru pada rambutnya, seperti pemberian warna rambut. Banyak sekali merk perawarna rambut yang memiliki semua jenis warna. Namun sebelum itu harus mengetahui terlebih dahulu tentang fakta pewarnaan rambut. Hal Yang Harus Diperhatikan Sebelum Mewarnai Rambut Sebelum kita melakukan pewarnaan pada rambut kita, kita harus memperhatikan…

Baca selengkapnya

Hal Yang Harus Dilakukan Untuk Mengatasi Bau Kaki

Bau kaki sebenarnya bukan masalah yang serius. Namun seseorang yang mengalami bau kaki akan kurang percaya diri, seingga banyak seseorang melakukan apapun demi bisa menghilangkan bau pada kakinya. Bau kaki memiliki istilah medis bromodosis yang kebanyakan diakibatkan oleh pertumbuhan bakteri pada kaki. Meski bakteri pada kaki itu normal terjadi tetapi jika pertumbuhannya terlalu banyak akan menyebabkan bau pada area kaki. Penyebab Bau Kaki Perubahan hormone…

Baca selengkapnya

Cara Ampuh Mengatasi Berbagai Macam Masalah Kulit

Cara Ampuh Mengatasi Berbagai Macam Masalah Kulit. Penyakit kulit sering dikeluhkan dimasyarakat yang tinggal di negara tropis, terutama Negara berkembang seperti Indonesia. Di Indonesia penyakit kulit sangat sering terjadi. Faktor yang menyebabkan hal tersebut sangat bermacam- macam dari suhu, lingkungan, bahkan kebersihan pada diri sendiri. Kulit pada tubuh manusia sangat berperan penting karena dapat melindungi bagian dalam tubuh dari berbagai macam hal seperti virus, bakteri,…

Baca selengkapnya

Intip Manfaat Buah Naga Yang Jarang Diketahui

Manfaat Buah Naga Yang Jarang Diketahui. Buah naga atau pitaya adalah salah satu buah yang tumbuh di wilayah tropis dan subtropis seperti di Asia. Buah ini namakan buah naga karena kulit buahnya menyerupai sisik naga yang ada pada mitos. Buah naga memiliki kul yang berwarna merah dengan dagingnya berwarna merah keunguan atau putih dengan biji yang berwarna hitam. Buah naga memiliki nama latin hylocereus undatus….

Baca selengkapnya

Tips Ampuh Mengatasi Anak Yang Masih Mengompol

Tips Ampuh Mengatasi Anak Yang Masih Mengompol.Mengompol adalah salah satu hal yang wajar bagi anak- anak. Namun memiliki anak yang masih mengompol justru membuat orang tua harus memiliki tenaga ekstra untuk membersihkannya, karena bekas dari ompol si kecil akan menimbulkan bau yang tidak sedap jika tidak segera dibersihkan. Tetapi mengompol bagi anak yang berusia diatas 6 tahun  bisa menjadi masalah karena memulai masuk sekolah. Untuk…

Baca selengkapnya

Daftar Nutrisi Yang Dibutuhkan Oleh Lansia

Daftar Nutrisi Yang Dibutuhkan Oleh Lansia. Saat kita mengalami masa lanjut usia (lansia) kita akan rentan mengalami gangguan pada kesehatan. Hal ini dikarenakan seiring dengan bertambahnya usia maka massa otot akan berkurang sehingga kebutuhan asupan perharipun berkurang. Proses penuaan yang terjadi secara alami membuat orang yang sudah berusia lanjut harus memiliki asupan yang khusus. Nutrisi Yang Dibutuhkan Lansia 1.Kalsium Bagi para lansia dibiasakan untuk mengkumsi…

Baca selengkapnya